Hatha yoga integrale per adulti

Hatha yoga integrale per adulti

Verranno trasmessi Asana (posture), Pranayama (tecniche di respirazione), tecniche di Purificazione, Mudra (gestualità del corpo e delle mani), Mantra e letture. E’ necessario portare il proprio tappetino con cuscino e copertina. Lezione di prova gratuita, possibilità di iscrizione in qualsiasi momento dell’anno. Prenotazione obbligatoria causa posti limitati, Valeria cell : 3400657008 Valeria Pretato, ricercatrice delle Forme dello Yoga. Incontra lo Yoga nel 2015, da tempo cercava una disciplina che la aiutasse ad alleviare il suo perenne “mal di schiena”, decide quasi per gioco di iscriversi al centro di Hatha Yoga…

Storia della Naturopatia

Storia della Naturopatia

Questo termine è recente. E’ stato utilizzato per primo dal Dott. Sheel di New York, nel 1892, ma le pratiche sono antichissime e impiegate da tempo immemorabile tanto in Oriente quanto in Occidente. L’Oriente ha sviluppato due grandi tradizioni, già 20.000 anni prima di Cristo: quella cinese e quella indiana; la prima è detta Medicina tradizionale cinese e la seconda Ayurveda, entrambe sono basate su un forte fondamento filosofico di tipo naturopatico e costituite sia da pratiche per mantenere il benessere sia da pratiche strettamente mediche come l’agopuntura. Nell’area mediterranea…

Il piacere ricercato

Il piacere ricercato

La chiave nel cruscotto dell’auto inserita di fretta, come per un impulso dettato più da istinto che da ragione. La mano rotea. Il motore rulla. Il pedale dell’acceleratore accoglie la suola della scarpa. La pressione è vigorosa. La bramosia di essere già là non è nel mezzo, come la virtù mediana. D’un tratto, la strada conduce fuori dal centro della città. In lontananza, si scorge quel rettilineo e là, in fondo e dissimulato dal cemento, c’è l’edicola. La macchina rallenta. Il cambio marcia decreta lo stop. Il cubo di lamiera respira il pulsare del corpo che si fa attesa e trasuda passione. Quel…