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Eventi - 2 Gennaio 2020

18:15

Hatha yoga integrale per adulti

Gennaio 2 @ 18:15 - 19:45
|Evento ricorrente (vedi tutto)

Un evento ogni 1 settimana(e) che inizia alle 6:15pm il giovedì, che si ripete fino al 25 Giugno 2020

Palestra Scuola primaria San Rocco di Bernezzo, Piazza Don Giordana 2
San Rocco di Bernezzo, 12010 Italia

Verranno trasmessi Asana (posture), Pranayama (tecniche di respirazione), tecniche di Purificazione, Mudra (gestualità del corpo e delle mani), Mantra e letture. E' necessario portare il proprio tappetino con cuscino e copertina. Lezione di prova gratuita, possibilità di iscrizione in qualsiasi momento dell'anno. Prenotazione obbligatoria causa posti limitati, Valeria cell : 3400657008 Valeria Pretato, ricercatrice delle Forme dello Yoga. Incontra lo Yoga nel 2015, da tempo cercava una disciplina che la aiutasse ad alleviare il suo perenne “mal di schiena”, decide quasi per gioco di iscriversi al centro di Hatha Yoga...

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