Pilates

Pilates

Inizierei cercando di fare un po’ di chiarezza su cosa sia pilates o meglio chi era Mr Pilates? La disciplina, conosciuta come Pilates, prende il nome dal suo creatore Joseph Pilates classe 1880. Nasce in Germania più precisamente nei pressi di Düsseldorf. Da bambino era cagionevole, tormentato da malattie come rachitismo, asma, febbre reumatica, ed e’stato proprio questa condizione che l’ha spinto a cerca di superare tali disturbi. Ciò l’ha portato ad esplorare e praticare discipline come il bodybuilding, la ginnastica, le immersioni ed altre attività fisiche. Negli anni ha…